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自慰造成的陽痿早洩怎麼辦?


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陽痿在行為治療上是通過在系統脫敏療法中,肌肉能否放松是治療成功的關鍵。患者要先收緊身體各部分的肌肉,然後逐漸放松,直到全身完全放松為止。因此在進行治療之前醫生要對患者進行基本的指導及訓練,讓患者想象自己置身於一個輕松愉快的環境之中。那麼,自慰造成的陽痿早洩怎麼辦?


自慰過度男性不懂得有效節制這對男性的健康會造成很大的隱患,其中就會引發男性早洩疾病,早洩是一種非常多見的男性性功能障礙疾病,病發時男性在性生活中不能持續足夠時間,讓很多男性痛苦不堪。


解決自慰造成的陽痿早洩的方式如下:


1、消除心理因素。要對性知識有充分的了解,充分認識。要正確對待性慾不能看作是見不得人的事,厭惡和恐懼。不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂缺乏信心。夫妻雙方要增加感情交流消除不和諧因素。


2、戒煙酒。長期抽煙會阻礙血液流入身體外周,影響陰莖的血液循環,影響性反應的產生。所以戒煙酒對預防陽痿早洩也是很有幫助的。


3、身體虛弱、過度疲勞、睡眠不足、緊張持久的腦力勞動都是發病因素,應當積極從事體育鍛煉、增強體質,並且注意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。


4、戒掉自慰,養成良好的飲食習慣和作息習慣。


5、長期房事過度、沉浸於色情、頻繁自慰導致精神疲乏,是導致陽痿早洩的重要原因,當屬禁忌之列。實踐證明夫妻分床停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息,的確是防治陽痿早洩的有效措施。



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